Personal Trainer é um profissional da Educação Física especializado em treinamento individualizado e personalizado.O treinamento é programado de acordo com os objetivos e condições físicas de cada pessoa.

O Personal Trainer pode fazer atendimentos em diversos locais, como academia, parques, clubes, condomínios, casas entre outros. Cada cliente opta pelo local que lhe for mais conveniente. Há varias vantagens em contratar os serviços de um personal trainer:

- Maior motivação para praticar exercícios;

- Alcance de objetivos mais rápido quando comparado ao treinamento sem acompanhamento;

- Atenção e orientação contínua em tempo integral de treino;

- Orientação técnica de execução de exercícios;

- Treinos personalizados e modificados com frequência;

- Maior prazer em realizar atividade física;

- Adequação dos treinos conforme o ânimo e disposição do aluno.