segunda-feira, 5 de novembro de 2018

CONSULTORIA ONLINE COM UMA PERSONAL TRAINER

CONTRATE A SUA CONSULTORIA ONLINE JÁ!!! 


O QUE É UMA CONSULTORIA ONLINE?
Consultoria Online é a Montagem de um programa de Treinamento Personalizado de acordo com as suas necessidades individuais: ganho de massa muscular, perda de gordura corporal ou manutenção da saúde em geral.
Este plano de Treino respeitará as suas características físicas, seu condicionamento físico atual, idade, sexo,... Será montado um treino exclusivo para você!!! Basta você querer treinar e se organizar para isto! Nunca tenha medo de tentar algo novo!!!
O QUE CONTÉM O PLANO DE TREINO?
O Treino é detalhado com divisão de grupos musculares, podendo ser dividido por dias da semana ou dentro do tempo disponível  que você tem para frequentar a academia. Contém os nome dos exercícios, métodos de treinos utilizados entre as series, repetições e intervalos de descansos e cadencias. A consultoria pode ser de 1 mês ou 3 meses de acordo com o pacote contratado.
COMO É FEITO O ACOMPANHAMENTO?
Primeiramente você deve me mandar uma mensagem pelo WhatsApp (41) 99933-7670 ou por e-mail contato@apersonaltrainer.com.br para contratar o serviço de Consultoria Online. Após este contato enviarei a você uma ficha de Anamnese, na qual peço dados sobre você, sua saúde, dados físicos e sobre seus treinos. Você deverá enviar por e-mail pra mim esta Anamnese preenchida com fotos suas de corpo inteiro. Assim montarei um Plano de Treino personalizado para você e te enviarei. Qualquer dúvida sobre o treino poderá ser tirada por WhatsApp ou e-mail. Caso não conheça algum exercício mandarei foto ou vídeo para você. Peço sempre que possível que me mande um relatório semanal ou a cada 15 dias a respeito de como está o andamento dos treinos durante a semana, se está gostando ou não, se há necessidade de realizar alterações nos treinos, se o método de treino esta adequado ao seu nível de treino, ou se há necessidade de melhorar algum aspecto especifico, e se está conseguindo seguir o que lhe foi proposto.
VANTAGENS DA CONSULTORIA ONLINE
  • Seu treino será organizado de acordo com seus objetivos, sempre focando na execução e técnica correta.
  • Não precisa de agendamento, estarei sempre a sua disposição.
  • Sem burocracia. Por e-mail ou WhatsApp com fotos e a sua anamnese, eu posso fazer a sua avaliação e criar um treino sob medida para você.
  • Excelente custo-benefício com um treino de qualidade montado especialmente pra você!
PARA QUEM É A CONSULTORIA ONLINE?
  •  Quem está cansado dos treininhos de academia.
  •  Quem quer emagrecer e não consegue.
  •  Quem quer Definir e não consegue.
  •  Quem está com pouco tempo para gastar na academia.
  •  Quem quer hipertrofiar de maneira consciente.
  •  Quem quer um acompanhamento profissional para uma manutenção da saúde em geral.
  •  Quem tem a necessidade da assessoria de alguém experiente e com resultados comprovados para guiar seu condicionamento para o caminho exato.
CONTRATE A SUA CONSULTORIA ONLINE JÁ!!!
Mande uma mensagem para o WhatsApp (41) 99933-7670 ou para o e-mail contato@apersonaltrainer.com.br para contratar o serviço de Consultoria Online. 


Fabíola Herrmann
Nutricionista e Personal Trainer
CRN-3985/P
CREF-007123-G/PR